川藏队11年春节高山技能培训计划(登山培训)
为促进我国登山事业的发展，充分利用四川良好的自然资源，大力推广普及登山运动，提高登山运动的技术水平，同时满足广大登山爱好者的需求，川藏高山向导协作队常期在天然冰壁资源丰富的四川省阿坝州黑水县三奥雪山举办《高山技能培训班》高山技能教练：主教：1名、助教：10名苏拉王平（藏族）——川藏队高山技能培训班主教练 2003年开始从事登山活动，有丰富的高海拔攀冰和登山经验，有多年组织大型登山活动的经历，多次参与雪山山难营救。户外履历说明：2003年10月起一直带队从事登山活动 2003.5 三峰登顶、 2003.6. 大峰、二峰登顶、 2003.7 雀儿山登顶 2003.8 幺妹峰攀登至5500多米、 2004.1 奥太娜带队、 2004.5.1 首登奥太美、 2004.6.5 雅拉雪山探路、 2004.6.15 贡嘎地区山峰探路、2004.7.19 雀儿山登顶、 2004.10.1 雀儿山登顶、 2004.10.28田海子登顶、 2004.11 中山峰探路、 2005.2 奥太美登顶、 2005.3 金银山攀登、2005.5 三峰登顶、 2005.7 慕士塔格登顶、 2005.8 婆缪峰登顶、 2005.9 雪宝顶登顶、 2005.10 田海子登顶、 2006．7慕士塔格登顶、 2007.7雀儿山攀登、2008.7雀儿山登顶、 2008.10、1雀儿山。培训对象：热爱登山运动的爱好者有意系统学习、提高登山技术者有愿望攀登雪山的山友有计划11年攀登雀儿山的山友培训人数：20人报名条件：以后想攀登雀儿山的山友优先报名。年龄18周岁－50周岁，身体健康。热爱登山户外运动。高山技能培训班培训内容：环境保护、高山适应、高山病、冻伤、雪盲雪崩、冰崩、绳结、营地建设、营地生活、装备介绍、高海拔负重行军、冰坡行走、滑坠制动、冰川行进、结组过裂缝、结组行进、保护点的设置架设路绳及沿路绳攀登、“8”字环配合法式抓结的下降技术、高海拔建营、裂缝救援 高山技能班培训时间：（成都来回共6天） 2月3号成都集合第一天2月4号成都早上7：00起床，7：30早餐，8：00出发——坐车6-7个小时到达三奥接待站，晚上课程环境保护开班仪式高山适应冻伤、雪盲、绳结、适应海拔。（海拔2500米）晚上与川藏队全体队员篝火晚会（海拔2500米） 第二天2月5号上午到接待附近的岩壁上做训练培训内容：介绍装备以及使用方法、攀岩基地训练培训内容高海拔负重行军、高海拔建营、保护点设置、架设路绳及沿路绳攀登、（8）字环配合法式抓结的下降技术分别讲述岩钉、岩赛机械赛的使用方法。 第三天2月6号从接待站——大本营（海拔3600米）负重15公斤行军6个小时15公里左右。收拾好装备，进山仪式村子里最有名望的喇嘛邀请来，在一段抑扬顿挫的诵经后，每个队员接受喇嘛献上的洁白哈达。 第四天 2月7号大本营——登山基地负重上到基地，下午开始训练，练培训内容高海拔负重行军、高海拔建营、保护点设置、架设路绳及沿路绳攀登、（8）字环配合法式抓结的下降技术、分别讲述岩钉、岩赛机械赛的使用方法冰坡行走、冰雪坡固定绳、在冰面上架设路绳及。雪崩、冰崩、滑坠制动。晚上在基地露营4500米。 第五天2月8号基地——登顶奥太娜2峰——八家寨 第六天2月9号八家寨 ——成都活动结束。装备要求个人自带装备：技术冰镐1对（高山技能班带长冰镐），散锁，快挂，雪镜，头盔，安全带，羽绒睡袋（－15度以下），防潮垫，背包（女50L，男65L以上），徒步鞋，高山靴，冰爪，上升器，下降器，冲锋衣裤，抓绒衣裤，羽绒衣，雪套，防水手套，多双袜子，防寒帽，唇膏，防晒霜，头灯，保温水壶，个人卫生用品，小食品，个人药品：感冒药、止泻药、跌打药、止血贴、维生素/矿物质等。 费用标准： 3800元/人。 费用包括，含到达成都和回到成都的食宿安排、成都往返基地的车辆安排、培训期间食宿、公用装备、门票、景区内车辆安排、申报、保险。报名方式： 1.获取报名表（从本帖下方附件下载），填写后发送邮件至 slwp8848@126.com ,我们在收到邮件后第一时间回复确认，将攀登费用的（500元）作为订金汇入我方帐户。 2.报名电话： 13438268848（苏拉） 13088088852 3．报到地点：成都市金牛区营门口路48号熙城国际1-2501 4．带银行回执单现场报道并在报到当天交纳全部款项。 5．更多信息请光临： www.slwp.cn 川藏高山向导协作队 6．户名：王平农行 622848 0460657852113 建行 6227 0038 1121 0022 729 工商 6222 0044 0210 0986916 招行 6225 8802 8416 7849 队注册代码：79783809-6 苏拉王平： 13438268848 13088088852 QQ :619030763（川藏队-苏拉）办公地址：成都市金牛区营门口路48号熙城国际1-2501 协作队论坛：WWW.SLWP.CN（苏拉王平.中国）办公室电话： 028-61993150 传真：028-61993150 协作队邮箱：toslwp@126.comslwp8848@126.com 注意事项：本次活动所涉及区域海拔在3000—6000M，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知领队，以便及时采取相应措施。活动区域最低气温（夜）约零下20度左右，请选用合适的睡袋及防寒衣物。报名者须是身体健康、体能良好、吃苦耐劳、有动手能力的有户外经验人士。出发前需咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负。 1. 能尊重科学的登山和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有强烈的团队意识，有良好的协作协调能力，能有效的完成领队的安排和命令；本队将充分考虑本次活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，本队不负责任； 2. 进入少数民族地区，请遵守少数民族风俗；尊重所处地方的一切风俗事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最低； 3. 保护环境，垃圾随身带走（或交给协作员），保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏。 4．因环境、条件限制，活动中关于吃、住、行等难免会有所欠缺，虽然我们会尽量安排好这方面的事项，请予理解。 5.爱护公共、他人财物，如有损坏，视其受损程度予以赔偿；
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